Lebenshauch

​​​Verschiedenste Urvölker auf der ganzen Welt nutzten bereits vor Jahrtausenden Atemtechniken für Rituale der Reinigung und Kraft. Breathwork ist inspiriert von diesen Traditionen und bietet einen sicheren Raum, um durch bewusst vertiefte Atmung, Körperarbeit und Musik in tiefere Bewusstseinsschichten einzutauchen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Breathwork keine Therapie ist und eine stabile mentale Verfassung voraussetzt. Durch die intensive Erfahrung können auch unterbewusste Emotionen oder Traumata an die Oberfläche kommen. Daher ist Achtsamkeit bei der Teilnahme essenziell.

Breathwork aktiviert deine Selbstheilungskräfte, lockert die Kontrollmechanismen des rationalen Verstandes und eröffnet dir den Zugang zu tiefen Emotionen und deiner inneren Weisheit. Es kann dir helfen, ungelöste emotionale Blockaden loszulassen und dein Herz für neue kreative Impulse zu öffnen.

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Mögliche Wirkungen von Breathwork:

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• Regeneration des Körpers und Stressreduktion

• Tiefenentspannung und ein verbesserter Schlafrhythmus

• Förderung von Kreativität und Intuition

• Erleben von Liebe, Dankbarkeit und Verbundenheit

• Lösung emotionaler Blockaden und Trauer

• Harmonisierung der Energiezentren

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Sicherheitshinweis:

Deine Sicherheit hat höchste Priorität. Bitte informiere mich im Vorfeld, wenn du unter psychischen Erkrankungen wie Epilepsie, Psychosen, Herzproblemen, starkem Asthma oder während einer Schwangerschaft bist oder Medikamente einnimmst. Gemeinsam können wir sicherstellen, dass die Erfahrung für dich wohltuend und abgestimmt ist.

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